・羽打ち
シングルス4ゲーム

肩に何かが乗っかっているようなので軽めに。

・筋トレ
ハーフスクワット 10×3セット

なんか回数日に日に減ってねぇ?

何かが肩に憑いているような気がしてならない今日この頃。