爺、筋肉痛。




体が痛いです。
たかだか数試合でこの全身筋肉痛は、衰えなんでしょうね。情けない。

おそらく平日ぐらいはきっちりと痛み取れる事は無いでしょう。


この筋肉痛の原因の大会では、もう課題ばかり。
・右サイドへのスマッシュのずれ(サイドアウト多発)
・ストレートスマッシュの角度(エンドアウト多発)
・ドロップミス(数発)
・カットミス(球足がまだまだ長い)
・クロススマッシュへの対応の遅れ(トップアンドバック時)
・バックハンドでのドライブ、スマッシュにまったくキレが無い

良かった点は、探すのは難しいですが、
・ショートサーブ(ショートアウトも合ったが、ネットに絡んだ為)
・ロングサーブ(ほぼ有効打となった)
・右奥からのクロスカット

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こんなところでしょうか。
ひとまずバックハンドショットの威力は復活させるぐらい打ちこみたいと思います。頑張ります。