覚書。



上位陣

バック前
リアクションステップ→左足スタート

バック奥
リアクションステップ→左足スタート(最重要課題)

打ち上げドロップの禁止



下位陣

バックハンドの面

ネット前プッシュコントロール

にほんブログ村 その他スポーツブログ バドミントンへ


次回の練習までに練習内容考えておかなきゃ。