ジュニア選手のフォーム、気になりますよね。




練習試合でのこと。

ざっと体育館を見渡すと、特にネット前のフォームがきれいな選手がいまして。
いいなぁと思って見ていると、まったく同じ入り方をしている選手がちらほら。

背面のゼッケン見ると、全員同じクラブ!

練習風景を想像するに、フットワーク、そして手投げノックでしっかりフォームを固めているのかなぁと想像してしまいました。

私が一番心配なのは選手の集中力でして、こういったフォーム固めの反復練習は飽きが来てしまう事が多いので私の場合は選手に任せてほったらかしていたのです。身体ができてくればある程度できるようになってくれるものでもありますし。でも、やっぱり駄目ですよね。選手が飽きてしまうからといってやらないのは逃げているだけ。飽きさせない工夫も、必要な事をやらせるのも、指導者の責任です。
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冬から大会シーズンの春までをトレーニング、フットワーク、フォームの時期にあてて、しっかり身体を作っていくスケジュールでいってみたい半面、ある程度自由にやるのもありはあり。やはりバランスを大事にしながらいい部分はしっかりと取り入れていけたらなと思います。