更新前に寝てしまったのだよ。




27日
オンコート
素振り、フットワークするも、指導メインの為きっちり動けず。
ラケットは握った。そんだけ。
オフコート
体幹 10分
精神的疲労が大きく、素直に少なくしてしまった。逃亡。
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28日
オフコート
体幹 40分
「きつい」と言う事を身体が覚え始めた為、かなり精神的にきつくなってきたが、そんな状況で時間が増やせたのはでかい、か。いろんなところがぷるぷるするので傍目には楽しそうだがやってる本人はマジできつい。